Über mich

Aller Anfang ist schwer! Der Weg hierher war nicht immer einfach für mich. Aber ich würde um keinen Preis der Welt etwas ändern wollen. 

Meine kleine Geschichte beginnt in der Leichtathletik. Ich war Leistungssportlerin auf der Sportschule in Potsdam, speziell im Laufen und Gehen. Die Langdistanzen waren schon immer eine große Leidenschaft von mir, endeten schließlich auch 2 Jahre nach meinem Abitur im Triathlon, wo ich weitere Trainingseinblicke gewinnen konnte. Ich sammelte bereits hier die ersten Erfahrungen als Lauftrainerin im Erwachsenen- und Jugendbereich. Die Reise ging ziemlich schnell weiter und mein Training wurde vielseitiger. Neben meinem Skilehrer, kamen Wasserausbildungen und im Hochseilgarten dazu. Neben dem Laufen war es mir wichtig vielseitig zu bleiben und sich immer weiter zu entwickeln. Ich wollte schießlich mein Wissen teilen und habe gemerkt wie gut ich Sportler und auch Nichtsportler motivieren kann. Es folgten viele Group Fitness Ausbildungen, zu Beginn Cardio Kurse, dann kam mit Bodypump auch ein Langhantel Training hinzu. Im letzten Jahr konnte ich weiterhin meine Cycling- und Aquafitness Ausbildung erfolgreich abschließen und auch in diesen Bereichen Menschen motivieren und unterstützen ihre Ziele zu erreichen. Außerdem habe ich meine Ernährungsberaterausbildung und Sportmassage abgeschlossen und mich auf Personal Training spezialisiert. Ich arbeite in enger Zusammenarbeit mit meinem Freund und Heilpraktiker Felix Brunn, denn nur ein gesunder Körper ist Leistungsfähig! Um unsere Kompetenzen bestmöglich zu verbinden, eröffneten wir im Oktober 2023 das Gesundheitszentrum in Oberhaching. Hier verbinden wir Osteopathie, Personal Training, Ernährungsberatung, Physiotherapie und Regeneration auf dem nächsten Level, mittels einer Sauerstoffkammer.
Den Fortschritt und die Freude zu sehen, macht mich stolz und deshalb sei dabei, deine Ziele zu erreichen, gerne unterstütze ich dich.

Was zeichnet mich aus?

Ich komme aus dem Leistungssport und werde das Maximum aus dir herausholen! 

Meine Lizenzen

Fitnesstrainer A Lizenz
Personal Trainer
Medizinischer Fitnesstrainer
Ernährungsberater
Sportmassage

Group Fitness Instruktor:
Les Mills Bodypump
Les Mills Bodyattack
Indoor Cycling
Aqua Fitness
Pilates/ Rücken Fit/ Core